С наступлением осенне-зимнего периода увеличивается риск заболеваемости гриппом. Чтобы предотвратить эпидемию и обезопасить себя и окружающих, важно принять своевременные меры. Вакцинация и профилактика — самые эффективные способы борьбы с вирусом.
Важность вакцинации
Вакцинация против гриппа — это основная мера, которая помогает защитить организм от тяжелых осложнений. Особое внимание следует уделить вакцинации:
- Пожилым людям.
- Детям.
- Лицам с хроническими заболеваниями.
- Медицинским работникам и людям, которые находятся в тесном контакте с другими.
Вакцины безопасны и обеспечивают защиту от наиболее распространённых штаммов вируса.
Меры личной профилактики гриппа:
- Регулярно мойте руки с мылом, особенно после посещения общественных мест.
- Используйте антисептики для обработки рук.
- Избегайте контактов с больными: держите дистанцию не менее 1 метра.
- Носите маски в местах большого скопления людей.
- Проветривайте помещения и проводите регулярную влажную уборку.
- Укрепляйте иммунитет: полноценное питание, физическая активность и достаточный сон.
Меры общественной профилактики:
- Своевременная вакцинация — лучший способ предотвратить распространение гриппа.
- Массовая информационная кампания: повышение осведомленности населения о симптомах и мерах защиты.
- Контроль состояния здоровья в общественных местах: в школах, детских садах и на предприятиях.
- Организация дистанционной работы при необходимости для предотвращения массового заражения.
Прививочная кампания против гриппа на Камчатке стартовала!
В Камчатский край поступили отечественные гриппозные вакцины последнего поколения: «Ультрикс Квадри», «Совигрипп», «Флю-М». Состав этих вакцин соответствует рекомендациям ВОЗ.
